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Green Curry

  • 執筆者の写真: Momo
    Momo
  • 2024年4月7日
  • 読了時間: 2分

<2人分>


☆クミン      小さじ1/2

☆コリアンダー            小さじ1/2

☆カルダモン                小さじ1/4

☆塩                                 小さじ1/4

☆ブラックペッパー   少々

☆はちみつ     小さじ1

☆しょうが                    5g

☆にんにく                    5g     

☆パクチー                    1本

☆バジル      5g

☆青唐辛子                    1個

☆玉ねぎ      1/4個(小さめ)

☆オイスターソース 小さじ1

☆水        50g


茄子        1/2個

パプリカ                          1/2個

鶏もも肉      1枚


★ココナッツミルク 150㎖

★ローリエ     1枚

★ナンプラー    小さじ1

★味噌       小さじ1


(お好みでレモンを絞るとサッパリする)


1.  茄子、パプリカ、鶏肉は乱切りにしておく。

2.  ☆を全てミキサーにかけてペーストを作る

3.  フライパンにオリーブオイルをひいて鶏肉を炒め、一旦取り出して野菜を炒めたら鶏肉を戻し入れる。☆ペーストとココナッツミルク、ローリエを加えてひと煮立ちさせたら、残りの★ナンプラーと味噌を加えてよく混ぜたら完成!



※具材はお好みで変えてください♪筍やヤングコーンもオススメ





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